運(yùn)動(dòng)金字塔（Sports Pyramid），位于運(yùn)動(dòng)金字塔頂端的是每周兩次的力量熬煉。力量熬煉可使人的骨骼堅(jiān)固、肌肉健壯、減速改變方式。健壯的肌肉另有助于消除更多的熱量，這對減肥也是特別很是有益的，實(shí)際上這種運(yùn)動(dòng)不但會(huì)低落冠心病、高血壓等心血管疾病的發(fā)病率，還對糖尿病、結(jié)腸癌等其他一些疾病起到很好的灌注熏染。做這類運(yùn)動(dòng)大要一次實(shí)現(xiàn)，也大要結(jié)合進(jìn)行。如每次10分鐘，共做3次。假定要想減肥的話，每天的運(yùn)動(dòng)光陰不克不及少于一個(gè)小時(shí)?？茖W(xué)合理的鍛煉方法也要用合理的健身器材。選好的健身器材找豐馳體育。

名稱：豐馳體育用品有限公司

聯(lián)系人：蘆經(jīng)理

地址：第一個(gè)店，營口市站前區(qū)盼盼路北9甲-6號(hào)，豐馳體育，電話:0417-2823332
          第二個(gè)店，鲅魚圈區(qū)友誼商城東走50米，萬年青體育， 電話:0417-6836668

電話：0417-2823338

傳真：0417-2823338

手機(jī)：18641703338

營業(yè)：8:30-17:00

←上一頁 返回前頁 下一頁→